وصفات لمنع تساقط الشعر -->

وصفات لمنع تساقط الشعر

وصفات لمنع  تساقط الشعر



    وصفات لمنع تساقط الشعر
    البيض وزيت الزيتون
    يُمكن تطبيق هذا المزيج من خلال خلط بياض بيضة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وتطبيق الخليط على الشعر،كما يمكن خلط صفار بضع بيضات مع بضع ملاعق من زيت الزيتون، وتطبيق الخليط على فروة الرأس، وتركه لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة، ثم شطف الرأس بالماء والشامبو.

    عصير البصل
    يتوفر البصل على نسبةٍ عاليةٍ من الكبريت الذي يُعزّز من إنتاج الكولاجين؛ إذ إنّ نقص الكولاجين هو أحد أسباب تساقط الشعر، وللاستفادة من فوائدة تُعصر حبة البصل لاستخراج العصير منها، وتطبّق على فروة الرأس.

    نصائح لعلاج تساقط الشعر:
    تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين، والحديد، والزنك، وفيتامين ب12، وتشمل اللحوم، والأسماك، والمكسرات.
    تجنب استخدام مجفف الشعر. 
    تجنب التوتر والضغوطات النفسية. 
    زيارة الطبيب للتأكد من أسباب تساقط الشعر؛ فقط يكون أحد أعراض فقر الدم، أو اضطراب الهرمونات.